Новости

Топ 3 натуральных пребиотиков

- Топинамбур
По-настоящему уникальный кладезь всяческих полезностей, в особенности инулина, который является одним из самых полезных пребиотиков.

- Овсянка
Старая добрая овсянка — отличный, бюджетный и абсолютно доступный источник пребиотиков. Это идеальный способ правильно начать утро.

- Бананы
В спелых бананах есть некоторое количество пребиотической клетчатки, но еще больше такой клетчатки содержится в недоспелых плодах, утверждают эксперты.

Вы можете сделать не просто завтрак, а настоящий праздник для своего организма и сварить утром овсяную кашу Сташевское без глютена, добавив туда сироп топинамбура и кусочки свежего банана. Вкусно, сытно и ооочень полезно!
Made on
Tilda