Если ваш ребенок фанат персиков, можно обогатить перекус полезной клетчаткой, соединив овсяную кашу и кусочки нежного фрукта.
Сварите необычным способом
⠀
Молоко может быть животного происхождения, но в качестве разнообразия можно использовать соевое, рисовое, миндальное, кокосовое или гречневое.
⠀
Включите креатив
⠀
Добавьте кашу в овощное или ягодное смузи, но предварительно пропустите ее через блендер. Или попробуйте не варить овсянку, залейте небольшое количество сухих хлопьев йогуртом, добавьте ягоды на свой вкус и отправляем смесь на ночь в холодильник. Либо приготовьте что то по нашим рецептам)
Так что если хотите привить себе или ребёнку любовь к овсянке, просто начните с хлопьев Сташевское!